• 통큰쿠폰이벤트-통합

기초대사량과 에너지필요량 비교하기

도우너어서오고
개인인증판매자스토어
최초 등록일
2020.11.04
최종 저작일
2020.03
3페이지/ 한컴오피스
가격 1,000원 할인쿠폰받기
다운로드
장바구니
  • EasyAI 홍보배너

소개글

"기초대사량과 에너지필요량 비교하기"에 대한 내용입니다.

목차

1. 에너지 소비량 계산하기
2. 하루 에너지 섭취량 계산하기
3. 에너지 소비량과 에너지 섭취량 비교

본문내용

9.18 금요일 9.19 토요일 활동량
9.18 금요일
수면 7시간
수업(자격증공부, 이캠)3시간
옷 갈아입기 10분
식사30분
휴식 2시간
보통속도로 걷기 1시간

<중 략>

가. 기초대사량을 계산한다.(IOM)
204-4*25(연령)+450.5*1.7 +11.69*64kg=1618.01kcal

나. 활동대사량을 계산한다.
-수업 0.4*64kg*7.5시간=192kcal
-휴식 식사 0.4*64kg*3시간=76.8kcal
-옷갈아 입기 0.7*64kg*0.1시간=4.5kcal
-보통속도로 걷기 2.0*64kg*1시간=128kcal
-아르바이트(서있기) 0.6*64kg*2시간= 76.8kcal
----------------------------------------
합계 478.1 kcal

참고 자료

없음
도우너어서오고
판매자 유형Bronze개인인증

주의사항

저작권 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
환불정책

해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.

파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

이런 노하우도 있어요!더보기

찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

  • 기초대사량, 활동대사량, 휴식대사량, 대사 5페이지
    기초 대사량을 이용한 1일 총 에너지 소비량기초 대사량+활동대사량+식품 ... 고 있다.기초 대사량을 이용한 1일 총 에너지 소비량(2164.86kcal ... 기초영양학 Report나의 대사량하루 일과 (5월 25일 월요일)12
  • [기초대사량 계산법] 기초대사량 5일실시 결과 일일기초대사량계산법 에너지소비량 계산법 에너지소비 4페이지
    는 것으로 계산함.2) 수면을 통한 에너지 소비량(일일 기초 대사량에 포함 ... kcal4. 총 산출음식을 통한 에너지 섭취량 - (기초 대사량 +운동을 통한 ... 에너지 소비량)에너지 섭취량(kcal)일일 기초대사량 +운동을 통한
  • 식이요법(비만, 저체중)정리 1페이지
    -기초대사량-활동에 사용된 에너지-식이성 발열효과or식사성 열발생 에너지 ... ?기초대사량(RMR)-전체 에너지 소비량의 60-70%-연령 증가&에너지 ... 이동 저장을 위해 필요한 에너 지 식후: →휴식대사량 이상의 에너지
  • 사람의 물질대사-3 16페이지
    라 근육이 발달하여 기초 대사량도 함께 증가한다 . 또한 , 일상생활 속 ... 과 에너지 02. 기관계의 통합적 작용 03. 대사성 질환1 사람의 물질대사 ... 질환 조사하기1 대사성 질환 섭취하는 에너지양과 소모되는 에너지양 사이
  • 다이어트 시 바나나를 어떻게 먹어야 할까 2페이지
    만으로 모든 식사를 대용한다면, 근육량의 저하 및 기초대사량의 저하로 다시 ... 및 영양소 부족으로 탈모, 근육량 감소 및 기초대사량 감소로 요요 현상 ... 및 근육량 향상으로 인한 기초대사량 증가로 효과적 다이어트를 기대할 수 있다.
더보기
최근 본 자료더보기
탑툰 이벤트
기초대사량과 에너지필요량 비교하기
  • 유니스터디 이벤트
AI 챗봇
2024년 11월 25일 월요일
AI 챗봇
안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
3:23 오후
문서 초안을 생성해주는 EasyAI
안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.
- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.
- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
이런 주제들을 입력해 보세요.
- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감