산후우울증 대민교육

목차

1. 교육계획
1) 예산 및 준비사항
2) 수행인력 및 역할분담
3) 보건교육 개요
4) 단계별 계획

2. 교육내용

본문내용

교육목표
일반적 목표
:산후우울증이 무엇인지 알고 예방할 수 있다.

구체적 목표
① 산후우울증의 증상을 알고 위험성을 깨닫는다.
② 산후우울증으로 자신과 아기, 그리고 주위 사람들이 힘들어질 것을 안다.
③ 산후우울증의 예방법을 알고 실천할 수 있다.

유의사항
· 대상자의 수준에 맞는 어휘를 사용한다.
· 대상자의 흥미를 유발할 수 있는 적절한 교육 매체를 사용하여 대상자의 주의력을 높인다.

교육내용
도입단계
안녕하세요~! 저는 오늘 산후 우울증 예방교육을 맡게 된 ○○○입니다. 아직 아이 낳은 지 얼마 안됐는데 여기까지 오신 분들 정말 감사합니다. 어머니들 우리 아이를 열 달 동안 뱃속에 품고 있었는데 몸이 정말 많이 변하셨음을 느끼셨나요? 몸이 변하면서 느끼는 육체적 스트레스도 있지만 정신적으로도 스트레스를 많이 받으실 것 같아요. 오늘 배워볼 산후우울증이란 산모의 50~80%가 경험하는 우울한 기분으로 출산이라는 생활 사건에 대한 일시적인 적응 장애의 한 형태이고, 정상 상태로 간주되고 있습니다. 처음 아기를 가진 분들은 아직 산후우울증을 안 겪어보신 분들 많으실 거예요. 하지만 산후우울증이 산모의 50~80%나 경험을 한다고 하니 예방법을 잘 숙지하셔서 산후우울증을 피해가는 게 좋겠죠?

전개 1
산후우울증이란 대개는 분만 후 4~6주 사이에 발생하며 심리적인 원인도 있지만, 호르몬의 변화로 인한 생리적 원인이 더 크다고 알려져 있습니다. 임신 기간 중에는 여성 호르몬이 계속 증가하다가 출산 후 급격히 감소하게 된다는 것 다들 알고 계시죠?

참고 자료

없음