실행이 답이다. 작은 실천으로 성공을 경험하자. 책속의 용어와 이론을 정리하고 이해하자.

소개글

실행이 답이다 책 속에서 나오는 용어와 이론을 정리하고, 실제 사례, 이야기를 통해 이해하고 학습할 수 있는 내용입니다.

목차

1. 책이름
2. 읽은기간
3. 저자명
4. 펴낸곳
5. 책 내용과 느낀 점

본문내용

좋은 생각을 하고 올바른 마음가짐을 갖고 살아가는 것이 중요하지만 우리가 세상을 살아가면서, 달성하고자 하는 목표가 있다거나 해야 할 일이 있다고 할 때, 결코 생각만으로, 마음먹은 것만으로는 아무것도 이룰 수가 없다.
내가 생각한 것, 마음먹은 것, 다짐한 것들에 대해서 직접 행동으로 이어져야 결실을 맺게 되는 것이다.
말보다는 행동으로 보여주겠다거나 말만 하지 말고 실천을 하자는 식의 다짐과 격려를 많이 들어 보았다.
그래서 행동, 실천, 실행의 중요성은 알고는 있었지만 왜 그래야하는지, 실천을 잘하기 위한 방법, 행동기법, 효과 등을 『실행이 답이다』책을 통해 배우고, 크게 깨우치는 기회가 되었다.

내가 오늘 지금 이 순간에 행하고 있는 작은 실천이 앞으로 나의 일생에 얼마나 큰 영향을 미치는 일로 이어질지는 아무도 모른다.
그러므로 오늘 이 순간을 항상 감사한 마음으로 열심히 살아가야만 한다.

이 책을 읽으면서 나오는 심리학 용어, 효과, 행동기법 등에 대해 잘 정리를 해 두고 싶었고, 나의 일상에 반드시 적용시켜 실천해야겠다는 생각을 절실히 했다.
그래서 용어를 중심으로 책 내용을 다시 한번 이해하고, 내 삶에 적용해보고자 한다.

□ 역산 스케쥴링(backward scheduling)
최종 목표달성 시간, 미래를 기준점으로 역산해서 지금 당장 해야 할 일을 선택하는 것을 말한다.
예를 들어 내가 달성하고자 하는 어떤 일이 있다면 최종 목표의 달성시한을 먼저 확실하게 정하고 그 날짜로부터 거꾸로 계산해서 오늘부터 그날 까지 해야 할 일들을 결정하면서 일을 진행하는 것이다.
결심을 지키고 싶은 어떤 것이 있다면 역산 스케쥴링을 이용해서 생활에 적용시키면 분명히 성공할 것 같다.
그러면 지금 내가 집중해야 할 일이 무엇인지 정확하게 파악을 하여 실천을 하게 되는 것이다.

참고 자료

없음