자신이 가지고 있는 부적응적 대인신념은 무엇이고, 극복하기 위해서는 어떻게 해야 할지 기술하여

소개글

주제 : ' 자신이 가지고 있는 부적응적 대인신념은 무엇이고, 극복하기 위해서는 어떻게 해야 할지 기술하여 보세요“

목차

I.서론

II.본론
1.대인신념의 의의 및 속성
2.부적응적 대인신념
3.본인이 가지고 있는 부적응적 대인신념
4.본인이 가지고 있는 부적응적 대인신념을 극복하기 위한 방법

III.결론

본문내용

I.서론
본론에서는 대인신념의 의의 및 속성, 부적응적 대인신념에 대해 살펴보고, 본인이 가지고 있는 부적응적 대인신념 및 이를 극복하기 위한 방법에 대해서 논하도록 하겠다.

II.본론
1. 대인신념의 의의 및 속성
1)의의
대인신념이란 “대인관계와 대인행동에 영향을 주는 개인이 옳다고 믿고 있는 지적인 이해나 믿음”을 의미한다. 이러한 대인신념은 일시적이고 즉흥적인 사고가 아니라 지속적으로 가지고 있는 안정적인 사고 내용이다. 또한 대인신념은 새로운 경험의 의미를 받아들이고 평가하는 기준이 되며, 이와 동시에 미래의 대인관계에 영향을 줄 수 있는 지적인 바탕이 된다.
대인신념은 세 가지 영역으로 구분할 수 있다. 먼저, 인간관계에 대한 신념으로 그 영역 및 주제에 있어서 매우 다양한 특징을 보인다. 인간관계가 삶에 있어 중요하다고 믿는 정도, 이상적인 인간관계에 대한 신념, 중요시하는 인간관계의 영역, 친밀한 인간관계를 맺는 방법에 대한 신념 등이 이에 속한다.
다음으로는 인간 일반 및 타인에 대한 신념으로 사람마다 인간 일반에 대한 신념은 다르다. 인간본성은 악한가, 선한가? 인간은 이타적인가, 이기적인가? 사람들은 믿고 신뢰할 만한 존재인가, 아닌가? 등의 신념은 타인과의 관계 형태를 결정짓는 요인이 된다.
마지막으로 자기 자신에 대한 신념으로 특별히 자기개념(self-concept)이라고 한다. 이것은 자신의 육체와 그 소유물인 물질적 자기(material self), 성격이나 능력 또는 적성과 같은 심리적 자기(psychic self), 타인과의 관계 속에서 나타나는 위치와 신분인 사회적 자기(social self)의 세 가지로 이루어져 있다. 자기 자신에 대한 신념은 이 같은 자신에 대한 각 측면을 어떻게 인식하고 있는가 하는 것이다. 대인신념은 대인동기와 밀접하게 관계되어 있고, 대인관계에 매우 많은 영향을 끼치는 주요한 심리적 요인이다.

참고 자료

함승애, 대인관계 심리학, 양서원, 2019
권석만, 젊은이를 위한 인간관계의 심리학, 학지사, 2018