웰니스와 삶의질 5차 과제 가족건강계획세우기

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"웰니스와 삶의질 5차 과제 가족건강계획세우기"에 대한 내용입니다.
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목차

1. 면담을 통한 가족의 건강 실태 파악

2. 건강실태 요약

3. 가족 건강 계획
(1) 식단
(2) 운동
(3) 정신적

본문내용

1. 면담을 통한 가족의 건강 실태 파악
먼저 가족 건강 계획을 세우기에 앞서 우리 가족의 건강 실태를 알아보아야 합니다. 면담을 통해 가족의 건강 상태를 알아봤는데 면담은 온라인 메신저와 오프라인 대화를 통해 이루어졌습니다. 본인이 느끼는 현재 본인의 건강 상태에 대한 질문을 통해 면담이 진행되었습니다. 또한 일상생활을 함께하면서 가족의 일상생활도 함께 관찰했습니다.

면담 후 간단히 체중계를 이용해 현재 몸무게를 파악하고 혈압계를 이용해서 혈압까지 측정 하였습니다. 면담을 통한 건강실태와 수치를 통해서 대략적인 현재 상태를 알아내었고 이를 표로 만들어보았습니다.

2. 건강실태 요약
아버지는 꾸준히 골프를 하시고 산악도 자주 하셔서 체력적인 면에서는 대체적으로 양호 하시지만 몇 년 전에 담배를 끊으신 후에 잦은 간식 섭취로 복부비만이 생기셨는데 그 부분에 신경을 써야할 것 같습니다. 또한 몇 년 전에 신장을 이식해주는 수술을 하셔서 신장의 건강에도 신경을 써야 할 것 같습니다.

참고 자료

없음