정신건강론-발달에 따른 스트레스를 논하시오.

소개글

주제: 발달에 따른 스트레스를 논하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 태아기 발달 특징
2) 영아기 발달 특징
3) 유아기 발달 특징
4) 아동기 발달 특징
5) 청소년기 발달 특징
6) 청년기 발달 특징
7) 중장년기 발달특징
8) 노년기 발달특징

3. 결론

본문내용

현대를 살아가는 사회인들은 자신, 또는 주변의 상황으로 인해 개인적, 심리적, 환경적인 스트레스를 받으며 살아가고 있다. 부모의 경우는 자녀의 문제, 경제적인 문제, 부부간의 문제 등으로 인한 스트레스를 받으며, 아이들도 부모의 죽음, 이별, 갈등, 심각한 경제적 빈곤, 원만하지 못한 친구관계 등 환경적인 요인으로 인해 스트레스에 노출되어 있다. 과거부터 우리의 삶은 스트레스의 연속이다. 특히 현대사회에서는 과잉정보와 빠르게 변화하는 시대 탓에 극도의 스트레스가 있다 해도 과언이 아니다. 본론에서는 스트레스에 대해 알아보고, 발달주기별 특징과 스트레스 대처방안에 대해 구체적으로 알아보도록 하겠다.

스트레스의 학술적 정의는 환경의 자극과 이 자극에 대한 유기체적 또는 체계적 반응을 말한다. 사전적 정의로는 적응하기 어려운 환경에 직면할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장상태, 장기적으로 지속될 경우 심장병, 위궤양, 고혈압 등의 신체적 질환을 일으키는 것, 분열증, 노이로제, 우울증의 심리적 부적응을 나타내기도 한다. 스트레스는 정적 스트레스와 부적 스트레스로 나뉜다. 정적 스트레스는 생활 변화로부터 긍정적 결과를 기대할 때 나타나는 스트레스로 무언가에 도전할 때나 운동경기를 관람할 때 느낀다. 부적 스트레스는 인간이 참을 수 있는 한계 이상의 긴장상황을 말하며, 질병, 긴장, 우울증이 속한다.
스트레스의 종류로는 주거의 문제, 경제적 문제, 건강서비스의 문제, 법적 체제와 범죄와의 관계 문제, 기타 심리, 사회적 문제로 측정한다.
스트레스(stress)를 간략히 정의하면 몸에 해로운 정신적. 육체적 자극이 가해졌을 때 그 생체가 나타내는 반응으로 설명할 수 있다. 몸에 해로운 정신적. 육체적 자극이란 우리가 적응해야 할 외부의 자극이나 변화를 말하며, 또한 그 때 느끼는 생리적. 행동적 반응을 일컫는 말이다. 스트레스에 대한 학자들의 정의는 다소 상이하지만 이를 구체적으로 살펴보면 크게 다음과 같이 세 가지로 나눌 수 있다.

참고 자료

장연집 외, 2006, 현대인의 정신건강, 학지사
김혜원, 2016, 생애주기 인간발달, 현문사
손병덕, 2017, 인간행동과 사회환경, 학지사