모성 폐경 인터뷰 및 완화법

목차

1. 일반적 정보
2. 폐경 여성 인터뷰
3. 완화법

본문내용

Q1. 언제 폐경이 시작되었나요?
A1. 원래는 월경주기가 규칙적인 편이었는데 어느 순간부터 월경을 한 달, 두 달씩 거르기도 하면 양도 줄어들고 주기에 있어 불규칙해 지는 것이 느껴졌어요. 그러다 48세 쯤 갑자기 월경이 중단되었어요.

Q2. 처음에 폐경이라는 것을 어떻게 알았나요?
A2. 월경 주기가 불규칙해졌고 추운 날씨임에도 불구하고 갑자기 확 더워지고 자꾸 얼굴 전체에 땀이 나서 열꽃도 피었어요. 이런 증상들이 나타나기 시작하고 난 후 월경이 중단되자 폐경인 것을 알았어요.

Q3. 폐경이라는 것을 알았을 때 감정은 어떠셨나요?
A3. 불편했던 생리가 끝났다는 것에 대한 후련함도 있었고 여자라면 누구나 겪는 일이니까 생각했던 것보다 괜찮았어요. 하지만 한편으로는 뭔가 허전하면서 나도 갱년기가 올 나이가 되었구나 하는 허탈한 평소에는 괜찮았던 일들도 조금씩 신경 쓰이고 예전보다 예민해진 것 같다는 생각도 들었어요.

참고 자료

없음