신체놀이는 신체의 일부분만을 이용하는 경우도 있지만, 다른 형태의 놀이와 중복되어 나타나기도 한다. 이동놀이와 거친 신체놀이로 나누어 볼 수 있으며, 이를 통해서 영아는 불필요한 에너지를 방출하고 자신의 감정을 조절하는 등의 사회적 기술 또한 발달되며, 대소근육 발달에 좋다.
신체 영역 놀이 중에서는 ‘동물 걸음걸이 따라하기’가 있다. 양육자가 동물의 이름을 이야기하면 해당되는 동물의 걸음걸이를 영아가 따라한다. 이를 통해서 대근육이 보다 발달될 수 있다.
2)정서영역 놀이
놀이는 유아의 자아개념, 정서조적, 스트레스 대처 등에 매우 중요하다. 유아는 놀이 과정동안 비위협적인 상황에서 감정을 투사시켜 공포와 스트레스를 다루게 되며, 정서를 동일시하는 것도 배우게 된다. 그래서 감정이입과 탈중심화, 타인의 관점을 수용하는 것을 배운다.
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