신생아기 생리적 습관의 발달(신생아의 수면습관, 섭식습관, 배설습관, 대소변 조절)

목차

I. 수면습관
II. 섭식습관
III. 배설습관
IV. 대소변의 조절

참고문헌

본문내용

I. 수면습관
영아는 점차 생리적 습관도 형성된다. 먼저 수면습관(睡眠習慣)에서 신생아는 하루의 80% 이상 잠을 자며 보낸다. 생후 1개월경에는 하루에 7-8회 낮잠을 자다가 6개월경이 되면 하루에 3-4회의 낮잠을 잔다.
그리고 6개월~1년 사이에는 하루 평균 2-3회의 낮잠을 자다가 1년이 지나면 잠자는 시간과 깨어 있는 시간이 반반씩 된다. 2세경이 되면 오전, 오후 각 1회씩으로 2-3시간의 낮잠을 잔다.
생리학적으로 수면에는 두 종류가 있다. 즉 수면의 첫째 단계는 눈의 급속된 운동이 나타나고 뇌파(腦波)가 약해지는 수면단계이며, 둘째 단계는 뇌파의 유형이 첫째 단계와 달라지고 눈의 운동이 나타나지 않는 수면단계이다. 어른은 급속한 눈 운동(rapid eye movement: REM)이 나타날 때 꿈을 꾸게 되는데, 영아의 잠에도 꿈이 나타나는지에 대한 확실한 보고는 없다고 한다. 그러나 영아의 수면은 일반적으로 REM의 상태이며, 이 상태의 수면은 생후 3-5개월 동안 가장 활발하다가 연령의 증가에 따라 줄어든다.

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