[인지행동치료] 인지행동적 상담이론(인지행동모델의 특징, 인지행동상담치료의 목표와 기법)

목차

I. 이론가

II. 인간의 본성에 대한 관점

III. 문제의 근원

IV. 상담이론의 특징

V. 인지행동상담의 목표 및 기법들
1. 인지적 재구성
2. Ellis의 ABCDE 모형
3. 자기교수훈련

본문내용

인지행동적 상담이론
인지행동적 상담이론은 앞 장에서 설명한 행동주의적 상담이론에 인지론적 요소를 가미하려는 노력에서 시작되었다. 즉 Skinner나 Wolpe같은 전통적 행동주의 이론가들은 인간의 사고과정이나 체계, 가치관, 신념 등 인지적 요소를 인간의 행동에 영향을 주는 요소로 포함시키길 꺼려했다. 그러나 모방을 통한 학습에 의한 행동의 변화를 설명한 Bandura의 사회학습이론의 영향이 커지고 인간이 사고나 정서 등에 의해 불안 행동 등을 일으킨다는 연구결과가 축적됨에 따라 Skinner의 전통적 행동주의 이론은 공격받기 시작하였다.
눈에 보이는 관찰가능하고 객관화가 가능한 행동을 인간의 주 문제요소로 초점을 두었던 행동주의적 상담이론은 인지론적 요소가 통합되면서 변화하기 시작하였다. 예를 들어, 개별적 행동 하나하나를 쪼개어 분석하던 행동주의적 상담이론의 초점은 문제를 좀 더 전체적으로 바라보려는 관점으로 바뀌기 시작했다. 이렇게 해서 인지행동적 상담이론이 형성되기 시작하면서 이에 근거한 상담기법도 발전하기 시작하였다.

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