1. 책 소개
2. 모유 보관가능시간
3. 젖 혼동기(젖병, 엄마가슴)
4. 모유의 양 조절
5. 공갈꼭지의 나쁜점 혹은 부작용
6. 임신 중에 모유 먹일 수 있는가
7. 가슴이 커진 상태에서 모유를 안주면 그 크기가 유지될까
8. 가슴성형 후 모유 줘도 되는가
9. 한 쪽 가슴으로만 모유를 주면 짝짝이가 되는가
10. 감기 증상에 약을 먹으면 모유에 영향이 있을까
11. 술 먹고 난 후 수유가 가능할까
12. 신종플루 감염 시, 모유수유는어떻게 해야 할까
13. 모유 수유 시에 피해야 할 음식
14. 수유부가 숙지해야 할 3가지 사항
본문내용
단백질-모유에 들어 있는 단백질은 아기의 성장과 뇌 발달을 도와주는 완벽한 성분일 뿐 아니라 소화흡수도 잘된다.
지방-모유 속에서 아기의 성장에 필요한 불포화 지방산과 리놀레산이라 불리는 필수지방산이 많이 들어있다. 호르몬 생성이나 신경 조직 발달에 절대적으로 필요한 성분인 모유 속의 콜레스테롤은 어른이 되었을 때 콜레스테롤 수치를 적당하게 유지해 주는 것으로 밝혀지고 있다.
탄수화물-모유에 들어 있는 탄수화물은 생명 유지를 위한 에너지원으로서 박테리아의 성장을 조절하고 항감염인자 형성에 도움을
주어 병에 걸리지 않도록 도와준다. 특히 모유 속에는 어떤 포유 동물의 젖보다 많은 유당이 함유되어 있다.
철분-모유 속의 철분은 철분을 흡수하는 락토페린이 함께 들어 있어 철분 흡수율이 매우 높다.
따라서 모유 수유하는 아기는 빈혈이 잘 생기지 않는다. 또한 락토페린은 아기 장에 남아있는 철분과 결합하여
철분을 필요로 하는 장내 세균을 제거하므로 아기 건강을 지켜주는 역할도 한다.
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