심학의 수양론 - 양명학, 마음을 들여다보기

목차

1. 여는 글
2. 양명의 대나무 고사
3. 심학, 그리고 양명학은 무엇인가
4. 양명학의 핵심개념
5. 양명학의 수양방법
6. 마음챙김 명상

본문내용

4) 발본색원拔本塞原 – 마음을 바로잡기
무릇 일념이 발동하여 선하다면 그것을 좋아하기를 참으로 호색을 좋아하듯이 하고, 일념이 발동하여 악하다면 그것을 싫어하기를 참으로 악취를 싫어하듯이 하라.

만일 네 마음속에 조금이라도 나쁜 생각이 나오면 마치 칼로 자르는 것처럼, 또한 마치 송곳으로 찌르는 것처럼 참을 수 없이 아파해야 되고 그리고는 칼을 뽑아버리고 송곳을 뽑아버려야 한다.

5) 필유사언 - 반드시 일을 한다
(항상 자신의 마음을돌이켜보기)

자신의 마음을 반성하여 살피고 욕심을 이겨내어 사념을 다스리는 공부는 잠시도 쉬어서는 안되며, 마치 도적을 몰아내듯 반드시 깨끗이 쓸어내려는 생각을 지녀야 한다.

참고 자료

없음