긍정심리학 강의자료(ppt+한글 자료)

소개글

긍정 심리학에 대한 강의 자료입니다.
ppt와 한글 강의 자료로 되어 있고, 회사 또는 기타 강연과 발표에 사용되어졌습니다.

목차

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본문내용

우선 저를 간략히 소개하자면 저는 이곳 실로암시각장애인복지관 기획실에서 근무를 하고 있고 하는 일는 홍보와 기관방문자교육을 담당하고 있습니다. 만나뵙게 되어서 다시한번 반갑습니다.

활동보조인 교육을 받으시느라 많이 힘드시죠. 저녁에 가족과 함께 보내야 할 시간에 이렇게 시간을 내셔서 교육을 받으러 오셔서 감사드립니다.

이번시간 앞에 2시간 수업을 또 들으셨죠. 제가 강의하기 전에 몸을 좀 풀고 스트레칭도 하는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 (스트레칭 시간) ---> 옆사람 안마해주기.

 자 이제 본격적으로 강의에 들어가겠습니다.

이번시간 저에게 주어진 강의 주제는 “활동보조인의 역량강화방안”이었어요. 활동보조인의 역량강화방안 이라는 주제는 매우 광범위해요. 지금까지 여러분이 들은 강의모두가 여러분들의 역량을 강화시키는 내용이었다고 해도 맞을껍니다.
그래서 이번 시간에 여러분의 일과 가정, 그리고 삶에 까지 도움을 줄 수 있는 그런 강의를 하면 좋겠다라는 생각이 들었어요. 딱딱하지 않고 가볍게 들을 수 있는, 하지만 인생에 큰도움이 되는 그런 강의를 선택했습니다.

그래서 선택한 주제는 바로 이겁니다.
“긍정 심리학” !!! 그냥 이 주제만 보면... 심리학... 너무 어렵잖아요...
쉽게 말해서 여러분의 삶에서 행복을 찾을 수 있게 한다는 겁니다.
다시말해 “진정한 행복 만들기”라고 할 수 있겠습니다.

여러분 여러분은 지금 얼마나 행복한 삶을 살고 계신지요, 본인이 스스로에게 물어보세요. 나는 과연 행복하고 만족하면 삶을 살고 있는가...

여러분의 행복한 정도가 어느 정도인지를 측정해볼 수 가 있어요.

 옥스퍼드 행복설문지

이 옥스퍼드 행복설문지는 이번 한번으로 끝내시지 마시고, 일주일, 혹은 한달 이런식으로 주기를 두고 다시 측정을 해보세요. 본인이 예전보다 얼마나 더 행복해졌는지 아실 수 있을겁니다.

참고 자료

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압축파일 내 파일목록

0925 긍정심리학.ppt
긍정 심리학(최종).hwp
옥스퍼드 행복 설문지(수정).hwp