운동에 의한 신경의 변화

소개글

운동생리학을 기본으로 쓰여진 레포트입니다. 사진자료는 대부분 책을 직접 스캔해서 쓴 자료입니다.

목차

I. 서론
II. 본론
1. 신경의 구조와 기능
(1) 중추 신경계
1) 뇌
2) 척수
(2) 말초 신경계
1) 체성 신경계
2) 자율 신경계
2. 수초의 발달
(1) 수초
1) 수초화
3. 운동에 의한 신경의 변화
(1) 운동과 뇌신경계
1) 운동을 하기 전 상태
2) 운동 중에 있어서의 상태
3) 운동 종료 후의 상태
(2) 반사운동
1) 반사궁
2) 반사기구
3) 근육 감각신경의 반응
4) 신장반사
5) 굴곡반사
(3) 수의운동
1) 수의운동의 특성
2) 운동의 발현
3) 소뇌의 작용
4) 지각의 입력과 운동기술
5) 피드백(feed back)
(4) 신경계와 체력
1) 민첩성
2) 평형성
3) 협응성
III. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
신경은 몸 안의 여러 가지 작용을 종합하여, 우리가 항상 건강하게 살아나가도록 하고 있다. 따라서 신경이나 정신상태가 건강하지 못하다는 사실은 육체적 불구에 비해 훨씬 더 불행한 일이 아닐 수 없다. 사람의 몸속에는 신체 모든 분야를 관장하기 위한 여러 가지 신경이 있다.
운동을 통해 일어나는 신경의 변화는 다양하고. 이는 건강과도 밀접한 관련을 맺는다. 때문에 효과적인 체육교육과 운동효과를 얻고, 건강한 신체를 만들기 위해 신경의 변화에 대한 이해가 필요하다.

Ⅱ. 본론
1. 신경의 구조와 기능
신경은 오케스트라에 비유한다면 마치 지휘자와 같다. 지휘자가 가지각색의 악기를 연주하는 많은 사람을 지휘하여 종합된 하나의 훌륭한 음악을 낳는 것처럼 신경은 몸 안의 여러 가지 작용을 종합하여, 우리가 항상 건강하게 살아나가도록 하고 있다.
사람의 몸속에는 신체 모든 분야를 관장하기 위한 여러 가지 신경이 있다. 이 신경을 크게 나누면 두 가지가 있는데, 하나는 뇌와 척수로 구성된 중추신경이고 또 하나는 뇌척수신경과 자율 신경으로 구성된 말초신경으로 나눈다. 신경계는 인체의 적응을 비롯하여 인체 활동의 조정과 경험의 축적 및 본능적인 행동을 계획하는 기관계이고 신경계는 수많은 뇌세포와 다양한 신경로로 구성되어 있으며, 내분비계와 함께 다른 기관의 기능을 조절한다.

(1) 중추 신경계

1) 뇌
3~4세 경에 급속히 발달하여 6세에는 성인의 90%, 12세경에는 성인 뇌 무게의 95%에 다다른다. 그러므로 유아기의 지적 발달의 중요성이 강조되고 있는 것이다. 대뇌의 좌반구는 신체의 오른쪽 근운동을 제어, 우반구는 왼쪽 근운동을 제어한다. 좌반구는 언어․논리․수리 등의 정보를 처리하고, 우반구는 음악․미술과 같은 예술 영역의 정보를 처리하는 것으로 알려져 있다.
그림 뇌의 역할, 감각 및 운동 영역
후신경을 제외한 각 뇌신경은 섬유다발로 이루어져 있다. 후신경은 가늘게 퍼진 신경섬유가닥이 후구에 붙어 있다.

참고 자료

원영신(1998). (유아 및 아동을 위한)움직임 교육의 이론과 실제. 다음세대
박봉규(1988). 최신 생물학. 세진사
강희성, 오대성, 이석인 ,백우석(1989). 운동 생리학. 교학연구소
Scott K. Powers.(2005). 파워 운동생리학. McGrawHill Education