평생스포츠와여가2공통 칙센트미하이 Csikszentmihalyi의 몰입모델 설명하고 스테빈스Stebbins의 진지한 여가의개념 여가가 가지는 특징을 설명하세요00

소개

평생스포츠와여가2공통 칙센트미하이 Csikszentmihalyi의 몰입모델 설명하고 스테빈스Stebbins의 진지한 여가의개념 여가가 가지는 특징을 설명하세요00

생활체육지도과 평생스포츠와여가2공통

1. 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 각 구간(난이도와 능력으로 구분되는 세 가지 구간)별 특징을 설명하세요. (15점)
2. 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가의 개념을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 진지한 여가가 가지는 특징을 설명하세요. (15점)

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참고용이니 원본 그대로 제출하지 마시고
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따르길 간절히 기원합니다. 홧팅^^

목차

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론

1. 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 각 구간(난이도와 능력으로 구분되는 세 가지 구간)별 특징을 설명하세요. (15점)
1) 몰입모델 간략히 설명
2) 조깅 난이도와 능력으로 구분되는 세 가지 구간별 특징 설명
(1) 초급자를 위한 쉬운 구간
(2) 중급자를 위한 중간 구간
(3) 고급자를 위한 어려운 구간

2. 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가의 개념을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 진지한 여가가 가지는 특징을 설명하세요. (15점)
1) 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가의 개념을 간략히 설명
2) 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 진지한 여가가 가지는 특징 설명

Ⅲ. 결 론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서 론

필자의 경우 평상시 휴식시간을 활용하여 스마트폰을 통한 게임을 즐기면서 스트레스를 풀기도 한다. 그러나 너무 지나치게 몰입한 나머지 어떤 경우에는 하루종일 식사도 하지 않도 물로서 배를 채우고 게임에 몰입하는 경우도 수없이 많았다. 그 경우 나 자신을 잃어버릴 정도로 몰입하여 일상생활이 안되는 경우도 있었다. 고스톱에 몰입하는 경우 몇일동안 그 게임에 집중하여 화장실 가는 시간도 아까울 정도이며 밤샘도 하여 결국 직장에서 해고되는 일 까지 발생하였다. 몰입하여 자아를 상실하다 보니 이런 일이 생겼다고 볼 수 있다.
칙센트미하이의 몰입 모델은 개인이 활동에 몰입하여 최적의 경험을 느끼는 상태를 설명하는 모델이다. 이 모델은 다양한 활동과 상황에서 발생할 수 있는 몰입 경험을 이해하고 분석하는 데 사용된다. 칙센트미하이의 몰입 모델에 따르면 개인의 능력이 활동의 도전에 적절하게 부합할 때 몰입이 발생한다. 너무 쉬운 활동은 지루하게 느껴지며, 너무 어려운 활동은 스트레스를 유발할 수 있다. 몰입은 능력과 도전이 균형을 이룰 때 발생한다.
스테빈스(Stebbins)는 여가와 관련된 연구를 통해 여가 활동이 개인의 삶에 미치는 영향을 탐구하고 설명했다. 그의 연구는 여가 활동이 단순한 시간을 보내는 것 이상으로, 개인의 삶의 질과 만족도에 큰 영향을 미칠 수 있다는 것을 강조했다. 그는 여가를 통해 인간의 자아를 발견하고 발전시키며, 개인의 삶에 의미 있는 영향을 끼치는 중요한 요소로 인식했다. 이 장에서는 평생스포츠와여가2공통 1. 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 각 구간(난이도와 능력으로 구분되는 세 가지 구간)별 특징을 설명하세요. (15점) 2. 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가의 개념을 간략히 설명하고, 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 진지한 여가가 가지는 특징을 설명하기로 하자

참고자료

· 공용,(2019), 청소년문제, WHO 게임중독 질병분류의 현황과 문제진단 및 향후 추진방향
· 권석만 (2008). 긍정심리학-행복의 과학적 탐구. 서울: 학지사.
· 황농문 (2008). 몰입-인생을 바꾸는 자기혁명. 서울: 랜덤하우스코리아.
· Csikszentmihalyi, M. (1990). Flow: the psychology of optimal experience. 최인수 옮김 (2010년). 몰입. 서울: 한울림.
· Csikszentmihalyi, M. (2000). Beyond Boredom and Anxiety. 이삼출 옮김 (2003년). 몰입의 기술. 서울: 더불어책.