(여가레크리에이션 1학년) 나의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획한다.

소개

(여가레크리에이션 1학년) 나의 생애주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기, 중년기, 노년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획한다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 현대사회 여가란

2. 나의 생애주기에 따른 여가 분석
1) 유아기 – 놀이
2) 아동기 - 태권도
3) 청소년기 – 피아노
4) 청년기 – 가족여행
5) 중년기 - 동호회 활동

3. 여가 분석을 통한 자신의 삶에 대해 평가
1) 유아기
2) 아동기
3) 청소년기
4) 청년기
5) 중년기

4. 미래 여가 계획 – 자원봉사

5. 나의 의견

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

현대인들이 여가활동을 통해 삶의 의미를 찾고, 자기개발과 자아실현을 추구하고자 하면서 여가활동은 자기 주도적 생활양식이자 문화영역으로 점점 더 가치가 높아지고 있는 추세이다. 여가활동을 통해 정신적･신체적 피로를 해소하고, 재생산된 에너지를 통해 새로운 힘을 가지고 업무를 볼 수 있도록 하며, 사회생활에서 발생하는 스트레스나 욕구불만, 갈등, 좌절감, 정서적 불안 등을 해소하여 정서적으로 안정을 찾을 수 있도록 해준다. 여가를 통해 인간관계를 형성하는 능력과 기술을 익히고, 휴식을 통한 에너지의 재충전을 하게 되어 삶을 가치 있게 이끌어 갈 수 있도록 지원한다. 따라서 본론에서는 나의 생애주기에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가하고, 미래 여가를 계획해 보겠다.

Ⅱ. 본론

1. 현대사회 여가란

오늘날의 여가를 ‘현대사회는 대중여가의 시대이다. ’라고 이야기 할 만큼 일상생활에서 중요성이 높은 개념으로 자리 잡고 있다. 또한 다양한 형태로 우리의 생활에서 밀접히 다가와 있으며 매우 긍정적인 활동으로 인식되어 있다. 그러나 다양한 긍정적인 여가기능에도 불구하고 여가를 효과적으로 사용하지 못하면 생활이 지루해지고 노는 것에 대한 죄의식을 느끼게 되어 여가가 싫어지는 여가 권태에 빠지기도 한다. 지금까지 주 40시간 근무제 실시에 관한 사회적 담론은 기본적으로 ‘휴일이 하루 더 늘어나는 차원’에 국한하여 논의가 진행되어 왔으며, 기업들은 늘어난 주말로 인한 생산성 저하의 문제로, 개인은 늘어난 여가시간을 어떻게 보낼 것인가의 문제에 골몰하여 왔다.

참고자료

· 박세혁(2020). 행복을 탐구하는 여가 및 레크리에이션 플러스. 대한미디어.
· 노용구 외(2008). 여가학총론. 레인보우북스.
· 김미량, 황선환(2016). 진지한 여가와 여가활동 참여정도의 관계. 『한국여가레크리에이션학회지』.
· 김태환, 황선환(2017). 진지한 여가 수준에 따른 진지한 여가 비용. 『한국여가레크레이션학회지』.
· 유병열(2010). 규칙적인 자전거 운동참여자의 운동동기 탐색-참여요인, 재미요인, 제악요인. 『한국여가학회지』.
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