Ⅰ. 서론
한국은 급속한 고령화와 기대수명의 연장이 증가되며 노후 삶에 대한 관심이 증가되고 있다. 통계청에서 조사한 지표를 보면 2010년에는 고령인구 비율이 전체의 약 10%였다면 2019년은 16%를 차지했고 꾸준히 증가할 것이라고 판단했다. 전문가들은 국민들이 평균적으로 50세~64세에 은퇴를 한다고 보았다. 은퇴 후에도 약 20년 이상을 살아야 한다는 것이다. 앞으로는 노년기의 삶을 단순히 인생의 마무리 단계로 생각해야 하는 것이 아니라 어떻게 살아갈 것인지 고민하고 계획해야 한다. 본론에서는 노화의 개념, 국내뿐만 아니라 국외의 사례를 살펴보고자 한다.
Ⅱ. 본론
1. 노화란?
노화란 인간이 태어나면서부터 성장한 후 나이가 들며 신체적이나 인지적으로 쇠퇴하며 죽음에 이르는 과정을 말한다. 크게 일차적인 노화와 이차적인 노화 삼차적 노화 세 가지로 설명할 수 있다.
1) 일차적 노화
일차적인 노화는 사람들이 나이가 들며 겪는 불가피한 과정을 의미한다. 예를 들면 흰머리가 생기고, 시각과 청각 등 감각이 저하되고, 운동 감각이 둔해지는 등의 신체적인 기능이 쇠퇴하는 것을 의미한다. 물론 개인차는 존재하지만 누구나 겪는 정상적인 변화를 의미한다.
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