스트레스이론과 관련해 작성하시오.1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오. 2) 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오.3) 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리하고, 반응 모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오.
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과제정보
학과 | 간호학과 | 학년 | 3학년 |
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과목명 | 간호이론 | 자료 | 20건 |
C형 |
◎ 스트레스이론과 관련해 작성하시오.
1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오. 2) 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오. 3) 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간...
◎ 스트레스이론과 관련해 작성하시오.
1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오. 2) 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오. 3) 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리하고, 반응모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오. 4) 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심대처와 문제중심대처로 구분하여 제시하시오. 5) 이론적용에 따른 결론을 제시하시오. |
소개글
"스트레스이론과 관련해 작성하시오.1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오. 2) 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오.3) 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리하고, 반응 모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오."에 대한 내용입니다.목차
Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
본문내용
Ⅰ. 서론스트레스란 19세기 물리학 영역에서 “팽팽히 조인”라는 뜻의 stringer 라는 라틴어에서 기원되었다. 의학영역에서는 20세기에 이르러 Hans Selye 가 ‘정신적 육체적 균형과 안정을 깨뜨리려고 하는 자극에 대하여 자신이 있던 안정 상태를 유지하기 위해 변화에 저항하는 반응’으로 발전시켜 정의하게 되었다. 우리 몸에 스트레스가 주어지면 근육이 긴장되고 혈압이 오르며 심장 박동수가 증가하면서 온몸에 아드레날린이라는 호르몬이 분비되어 혈액을 타고 전신에 퍼진다. 그렇게 함으로ㅆ 전신의 기관들을 비상사태로 돌입시키고 주위의 위험으로부터 우리 자신을 보호하거나 우리에게 필요한 것을 얻게 하는 원동력을 제공해 준다. 적당한 스트레스는 적절한 긴장감을 유지하면서 각종 자극을 처리해 내는 수행능력을 증진시켜 주는 원천이 되지만 이것이 정도가 심하거나 장기적으로 지속될 경우 오히려 수행능력을 저하시키고 건강에 유한한 것을 초래하게 된다. 스트레스는 부정적 영향이 장기화될 때 정신뿐만 아니라 신체까지도 쉽게 건강을 잃을 수 있다. 스트레스를 받게 되면 우리 몸에서는 자율신경계와 신경내분비계가 활성화되고 적절한 신체반응을 유도해냄으로ㅆ 가해진 스트레스를 견뎌낼 수 있도록 돕는다. 그런데 스트레스가 지속적으로 가해질 경우에는 이러한 반응성에 불균형이 초래되면서 신체적 정신적인 질병으로 이어질 수 있다. 우리 신체는 정상적이고 안정적인 상태를 유지하려는 항상성을 가지고 있다. 그러나 스트레스는 이러한 우리의 항상성을 방해하여 우리 신체의 다양한 불균형을 일으키게 된다. 따라서 스트레스를 적절하게 관리하는 것이 건강의 첫걸음이 될 수 있겠다.
Ⅱ. 본론
1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오.
여러 가지의 내외계의 원인에 의하여 일어나는 생체기능의 변화를 스트레스라고 하며 셀리에는 스트레스에 대하여 생체는 항상 일정한 비 특이적 또한 전신적인 반응양식으로 반응한다고 하며 이 반응을 범적응증후군 이라고 한다.
참고 자료
김임, 이선옥, 조남옥 <간호이론> 방송대출판부, 2010석대은 <스트레스와 심리신경내분비면역학> 궁미디어, 2012
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은하출판사 편집국 저 <Prime 간호이론> 은하출판사, 2011
조은숙 <현대인의 정신건강> 법문사, 2007
박영숙 <정신건강과 간호> 한국방송통신대학교출판부, 2013
이열실 외 <정신건강론> 창지사, 2009
김동구 <스트레스의 본질화 관리> 한국스트레스협회회장, 2008
변광호 <스트레스 반응> 한국정신과학회 추계학수대회논문진, 2009