[A++ 시험대비 총 정리분] <<최신 기본간호학I, II-수문사, 중간고사 기말고사 대비 요약 정리>> ++시험에 자주 나오는 약물 계산 48문제 포함!!!
- 최초 등록일
- 2020.12.23
- 최종 저작일
- 2020.09
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소개글
간호학과 학생 여러분,
이 자료는 제가 [최신 기본간호학 I , II 시리즈 -수문사] 교재를 정리한 요약정리집 입니다.
퍼시픽, 필통, 등 국가고시 빈출 유형을 정리하여 교수님의 수업과 함께 중요 부분을 정리하여 시험대비 및 국가고시 공부할 때 사용한 자료입니다.
교재 부분에 빠지는 부분없도록 여러번 책을 읽고 빈출 유형과 비교하여 정리한 것으로 여러분의 기말고사, 국가고시에 도움이 되길 바라겠습니다.
*저는 시험대비할 때 이 자료를 중점으로 각 교수님들이 강조하신 부분만 봐도 중간고사 기말고사 대비할 때 빠지는 부분없이 모두 암기할 수 있다고 생각합니다.
++시험에 자주 나오는 약물 계산 48문제 포함!!!
추가적으로 약물 계산 문제 때문에 많이 힘드시죠?
까다로운 약물 빈출 계산 유형 48문제를 첨부하였으니 국가고시, 또는 중간 및 기말고사 대비할 때 꼭 풀어보시고 시험 치르길 바랍니다.
단순 유형만 보시다가 이 유형들 보시면 생각보다 많이 어려우실 수도 있습니다.
꼭 풀어보고 가시길 바랍니다.
중간 중간 이해를 돕기 위해서 사진자료도 첨부하였습니다.
시간없고 힘든 학과생활에 이 자료가 도움이 되어 A+과 좋은 국시결과 있기를 바랍니다.
목차
1. 기본간호학2. 18장 수면과 휴식
2. 기본간호학2. 20장 산소화
3. 기본간호학2. 23장 임종간호
4. 기본간호학2. 22장 배뇨&배설
5. 기본간호학3. 14장 투약
본문내용
1. 휴식과 수면의 의미
휴식은 전혀 활동하지 않는 것을 의미하는 것은 아니며, 책을 읽거나 이완운동을 하는 등 개인에 따라 휴식습관은 각기 다르다. 수면은 생명을 유지하는 동안 반복적으로 일어나는 것으로 자극에 대한 인식과 반응이 감소된 의식의 변화된 상태이다. 또한, 수면은 정상 활동 수준과 신경계의 정상 균형을 회복하도록 하고 단백질 합성에 필수적으로 요구되며 재생과정이 일어나도록 한다.
2. 멜라토닌과 세로토닌의 의미
멜라토닌은 수면-각성 주기가 일주기성 리듬을 갖도록 도와주며 수면을 유도한다. 사람은 생체시계를 가지고 있으며 이는 빛이나 활동에 의해 영향을 받는다. 세로토닌은 수면을 촉진하는 신경전달물질 중 하나로 감각자극을 줄이고 망상활성계(RAS)의 활동을 줄인다. *각성에 관여하는 신경전달물질: 아세틸콜린, 도파민, 노르아드레날린
3. 수면의 유형
정상수면은 NERM(non-rapid eye movement)와 REM(rapid eye movement)로 구성된다. l NERM 수면 90분 수면주기로 4단계에 걸쳐 진행되고, 75~80%가 이 수면에 해당된다. NERM 수면 부족 시, 면역억제, 조직복구 지연, 통증 역치 감소, 피로유발, 감염에 대한 민감성이 높아지게 된다. ① 1단계: 안구의 움직임이 남아있다. 쉽게 깰 수 있는 가벼운 수면의 단계이다. ② 2단계: 체온이 감소하기 시작한다. 쉽게 깰 수 있는 가벼운 수면의 단계이다. ③ 3단계: 골격근 정도만 이완되는 깊은 수면의 단계이다. ④ 4단계: 몽유증, 야뇨증이 일어나는 가장 깊은 수면의 단계이며 델타수면이라고도 한다. 각성시보다(깨어있을 때 보다) 심박동수와 호흡수가 20~30% 감소된다. 이 단계에서 신체는 상피세포나 뇌세포 같은 분화된 세포의 재생과 회복을 위해 성장 호르몬을 분비한다. 골격근 뿐 아니라 내장기관도 매우 이완되어 있고 움직이지 않으며 신체회복이 일어나고 깨우기 어렵다. l REM 수면90분 수면주기로 돌아오며 5~30분 정도 지속된다.
참고 자료
없음