현대인의 건강관리

목차

1. 질병예방과 건강증진의 개념
2. 건강증진 개념의 역사적 흐름
3. 질병예방과 건강증진의 주요 내용
4. 건강증진의학의 효과
5. 국내의 건강증진 실태
6. 평생건강관리 프로그램
7. 비만(obesity)
8. 음주
9. 흡연
10.수면

본문내용

1. 질병예방과 건강증진의 개념
1) 질병예방(disease prevention)
(1) 1차 예방 ; 질병이 발병하기 이전에 원인에의 폭로를 방지함으로써 발병 자체를 예방하는 것.
예 ; 금연, 규칙적인 운동, 식습관 개선, 예방접종
(2) 2차 예방 ; 질병이 발생한 후 가능한 한 조기에 진단하고 조기에 치료 및 관리를 실시하여 조기사망, 불구, 심각한 합병증으로의 진행을 막는 것.
예 ; 선별검사(screening test), 대상 - 암을 포함한 만성 퇴행성 질환군
(3) 3차 예방 ; 만성 퇴행성 질환이 발병하였을 때, 불구로의 진행을 예방하며 재활치료를 통해 정상생활 및 사회생활로의 복귀를 촉진시키는 것.
예 ; 재활치료

2) 건강증진(health promotion)
(1)국제적 정의 ; 1986, 국제회의에서 오타와 헌장 채택
“사람들이 스스로의 건강을 관리하고 향상시키는 능력을 증진시키는 과정”
(2) 결정요인 세 가지
- 유전
- 환경-집단의 건강에 가장 큰 영향, 대기오염, 경제적상태, 의료의 질과 접근성, 가족환경
- 건강관련행위-개인의 건강에 가장 큰 영향,
(3) 건강증진의학 ;
a) 조기진단과 건강증진,
b) 특징-건강한 사람을 대상으로 한다.
- 개인적으로 적용된다.
- 종합적이다.
- 능동적이다.
- 예기의학이다.
- 삶의 질 향상을 목표로 한다.
- 비용-효과적이다.

2. 건강증진 개념의 역사적 흐름
- 1753년 James Lind 괴혈병 - 레몬
- 1796년 Edward Jenner 예방접종 개발
- 1914년 Joseph Goldberg 나이아신 부족->pellagra
- 1930~40년대 DPT 예방접종 개발 이후 전염병에 의한 사망 감소, 만성 퇴행성 질환 증가
- 1959년 미국암학회, 흡연과 폐암의 관련, 생활습관이 심혈관질환 발생에 미치는 영향
- 1964년 미국보건국 [흡연과 건강] 보고서 -> 건강증진의학의 시대

참고 자료

없음