"섭취" 검색결과 1-20 / 172,111건

• 

  운동과 수분섭취

  . • 일일 수분 섭취량 - 평소 일일 수분 섭취량 가운데 60%는 음료에서, 30%는 식품에서, 나머지 10%를 체내 대사 작용의 결과로 얻게된다. • 운동시 수분 섭취량 땀을 흘릴 ... 이것은 곧 땀 분비를 감소시켜 근수축을 통해 생성된 체열을 적절히 발산시키지 못하여 건강상 심각한 문제를 일으키게 된다. • 운동시 수분 섭취도 중요하지만 손실 및 탈수 현상에 더욱 ... 수분은 시간당 평균 1-1.5L 이다. - 순수 물 1L의 무게가 1kg 이므로 달리기를 통해 한시간에 1-1.5kg의 체중이 감소하게 된다. ※ 장시간의 운동을 할 때 적절한 수분 섭취가

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.11

  다운로드 장바구니
• 

  대전 지역 남녀 고등학생의 에너지음료 섭취 실태 및 섭취 관련 요인

  한국식품영양학회 류시현

  논문 | 12페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  탄수화물 섭취와 운동

  근육 글리코겐 저장에 영향을 미치는 요소로는 (1) 섭취하는 탄수화물의 양 (2) 섭취하는 탄수화물의 종류 (3) 운동 이후 탄수화물 섭취 시간이다. ... 섭취하는 탄수화물의 양 : 근육 글리코겐 재저장에 가장 적절한 탄수화물 섭취량을 찾아내기 위해 여러 연구들이 실시되었다. ... 섭취하는 탄수화물의 방지하기 위해서는 지도자들과 운동선수들은 운동 전과 운동 후의 탄수화물 섭취에 많은 노력을 기울여야 한다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.22 | 수정일 2021.11.21

  다운로드 장바구니
• 

  탄수화물섭취와 건강

  따라서 우리는 건강한 삶을 유지하기 위해 적정량의 탄수화물을 섭취해야만 한다. 최근 보건복지부 섭취기준에 따르면 한국인의 탄수화물 적정 섭취 비율은 55~65%이다. ... 이러한 이유로 본 글에서 나는 탄수화물 섭취와 건강에 대해 논해보고자 한다. 2. 본론 1) 탄수화물 섭취 비율 탄수화물은 지구상에서 가장 중요한 에너지원 중 하나이다. ... 식품의 과다섭취와 관련이 있다는 연구결과가 나왔다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2021.03.25

  다운로드 장바구니
• 

  가축의 사료섭취량과 그 조절 메카니즘

  강원대학교 동물자원공동연구소 이영철

  논문 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  유아용 당류섭취저감도검사 도구 개발

  한국식품영양학회 김남희, 연지영, 김미현

  논문 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  충청지역 대학생의 가정간편식 섭취 실태 및 섭취 정도에 따른 식사의 질 평가

  한국식품영양학회 황다윤, 정세빈, 강지원, 최인영, 김미현, 최미경, 배윤정

  논문 | 11페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.09.11

  다운로드 장바구니
• 

  음식 섭취 파악 레포트

  때문에 싱거운 소스를 이용하거나 국이나 찌개의 국물 섭취를 자제하는 등의 방법으로 나트륨 섭취를 줄일 수 있다.→세계보건기구에서 선정한 나트륨 섭취 권장량 : 약 2,000mg ... 과도한 나트륨 섭취는 다양한 질병 을 유발 시키는 주요 원인이 된다. ... :표준체중 ⅹ 활동지수표준체중 = (자신의 키 – 100) ⅹ 0.9 활동지수 = 활동량이 적을 경우 25 / 규칙적일 경우 30~35 / 많을 경우 40→나의 하루 칼로리 필요 섭취량

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.06

  다운로드 장바구니
• 

  비가열 섭취 채소류의 미생물 오염도 조사

  한국식품위생안전성학회 정승혜, 허명제, 주정화, 김경애, 오성숙, 고종명, 김용희, 임정수

  논문 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  즉석 섭취 식품에 대한 미생물 오염 분석

  한국식품위생안전성학회 김하규, 이상선, 이학태, 김종호

  논문 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  Niacin 의 상한섭취량 제안 및 식품과 복합비타민제 섭취를 통한 인체 노출평가

  한국식품위생안전성학회 박신희, 이효민, 윤은경, 민충식, 김현정, 전은아, 제금련

  논문 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  즉석 섭취 야채샐러드의 미생물 오염조사

  한국식품위생안전성학회 김진숙, 방옥균, 장해춘

  논문 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  식이섭취를 통한 농약폭로의 위해도에 관한 연구

  한국식품위생안전성학회 이용욱, 전옥경

  논문 | 15페이지 | 4,800원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  한국인의 식품첨가물 섭취량 조사

  한국식품위생안전성학회 이철원, 이달수, 문범수

  논문 | 20페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  생애주기영양학-국민건강통계, 노인에너지섭취량, 나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율, 아침식사 결식률

  목표섭취량 이상 섭취자 분율’이 가장 높은 연령대를 제시하고 해당 연령대의 ‘나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율’을 남녀로 나누어 제시하시오. ... 영양섭취부족 분율이란, 에너지 섭취량이 필요추정량의 75% 미만이면서 칼슘, 철, 비타민 A, 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인 분율을 말한다. ... 영양섭취부족 분율은 만1세 이상 분석대상자 수에 대한 ‘에너지 섭취량이 필요추정량의 75% 미만이면서 칼슘, 철, 비타민 A, 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인’ 응답자

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.13

  다운로드 장바구니
• 

  학생 설탕 섭취 통계포스터

  설탕 섭취 경로 , 설탕 과다 섭취 시 증상 , 권장 설탕 섭취량 인지도 , 설탕 섭취 부작용 인지도 등을 조사하였다 . 총 108 명이 설문에 참여하였다 4. ... ▶대부분의 학생들이 1~2 개의 가공식품을 섭취했으며 1 개 섭취한 학생이 2 개 섭취한 학생보다 1.8% 정도 많았다 . ... 설탕 섭취량 설문조사 ① 설탕이 많이 함유된 식품은 주로 언제 어디서 섭취 하나요 ?

  ppt테마 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.17

  다운로드 장바구니
• 

  당류 균형섭취를 위한 식품산업의 당류 저감 전략

  한국산업식품공학회 장지훈

  논문 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  나트륨 섭취 감소를 위한 식품표시 개선에 대한 연구

  한국식품영양학회 석다솜, 양성범

  논문 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  체온조절과 수분섭취

  수분섭취를 돕기 위해 맛좋은 희석 전해질 음료를 섭취해도 된다. ... 적어도 200-300ml 더 섭취한다. * 주의 : 과다 섭취하였을 경우에 메스꺼움이 나타남. ... 열병 예방 음료 섭취방법 장거리 선수를 위한 권장사항 운동직전 가능한 한 글루코스 중합체로 된 5-7% 농도의 탄수화물 음료 200-400ml 섭취.

  리포트 | 41페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

  다운로드 장바구니
• 

  섭취량과 배설량

  섭취량 배설량 대상자 표 ?섭취량 배설량 수량 정리 한 표 ?total I/O 의견 : 섭취량의 양을 총계 낸 결과 4601이 나왔고 배설량의 양이 3600이 나왔다. ... 섭취량에 비해 배설량의 양이 1001이 부족하기 때문에 대상자 에게 변비약이나 수분을 더 섭취할수 있도록 권장하고 대상자의 몸무게에 따라 섭취해야 하는 양이 많을 경우 섭 취량을 제한 ... 섭취량과 배설량 2017년 9월 26일~27일 날짜 시간 섭취량 배설량 종류 양 열량 소변 대변 9/26 06:00~14:00 D 생수 잡곡밥 취나물 무침 김치 믹스커피 생수 짜장밥

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.20 | 수정일 2020.06.29

  다운로드 장바구니