"명상" 검색결과 101-120 / 22,581건

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  고기에 대한 명상 중 149~ 267페이지

  책제목: 고기에 대한 명상 중 149~ 267페이지 지은이: 밴저민 워개프트 출판사: 돌베개 지구상의 포유류 중 36%는 인간, 60%는 인간이 먹기 위해 기르는 가축, 4%는 야생

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.26

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  명상이 건강에 미치는 효과와 3일간의 집중명상과 마음챙김 명상 매번 수행과정에서의 경험을 신체적 경험, 정서적 경험

  명상이 건강에 미치는 효과 2. 마음챙김 명상 1일차 3. 마음챙김 명상 2일차 4. 마음챙김 명상 3일차 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. ... 교과목명 : 건강심리학 명상이 건강에 미치는 효과와 3일간의 집중명상과 마음챙김 명상 매번 수행과정에서의 경험을 신체적 경험, 정서적 경험 및 인지적 경험으로 구분하여 기술하시오. ... 명상이 건강에 미치는 효과 첫 번째로 명상은 스트레스를 줄이는 효과가 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일이상 수행하고 그 경험을 기술

  명상의 과학적 근거 1) 집중력 증진 2) 불안 감소 3) 스트레스 감소 3. 3일간 수행한 명상법 1) 기본 호흡명상 2) 마음 챙김 명상법 3) 만트라 명상 Ⅲ. 결론 Ⅳ. ... 본론에서는 명상이 뜻하는 바가 무엇인지에 대해 알아보고 명상의 과학적 근거와 명상법 3가지에 관해 알아보고자 한다. ... 교과목명: 심리학개론 주제: 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일이상 수행하고 그 경험을 기술하시오 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 명상이란? 2.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06

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  명상에 답이 있다 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  과목명: 현대인의 정신건강 주제: 명상실습 경험보고서 ‘명상에 답이 있다’(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 ... 다른 방향성을 가지고 있다고 하지만, 사실 마음챙김 명상에 기본은 호흡명상에서 온다고 생각했다. 호흡명상에 집중하다 보니, 마음명상에 대한 노하우도 생기게 되었다. ... 호흡 명상이 덜어내는 것이라면, 마음챙김 명상은 평상시 지나치기 쉬운 것들을 챙긴다고 보았다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.08

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  명상과 마음치유 - 삶의 지혜와 행복

  1. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라~!하루가 즐거우면 평생이 즐겁다.2. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라~!세상의 모든 것이 내 뜻대로 되는게 아니다.3. 돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다.돈 때문에 사람을 잃지 마라.

  리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.18

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• 숲명상드림(주)
  기업보고서

  • 숲명상드림(주) (보고서 2건)

  • 대표자명	정명희	사업자번호	725-87-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	그외 기타 협회 및 단체
    제공처

• (주)명상여행사
  기업보고서

  • (주)명상여행사 (보고서 10건)

  • 대표자명	이에스더	사업자번호	215-81-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	여행사업
    제공처

• (주)연필로명상하기
  기업보고서

  • (주)연필로명상하기 (보고서 10건)

  • 대표자명	김장희	사업자번호	201-81-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	애니메이션 영화 및 비디오물 제작업
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• (주)명상종합개발
  기업보고서

  • (주)명상종합개발 (보고서 6건)

  • 대표자명	김유리	사업자번호	142-81-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류
    제공처

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  명상의 과학적인 근거와 구체적인 명상법을 알아보고 직접 수행함으로 얻을 수 있는 경험들

  명상법 1) 도교의 호흡명상 2) 촛불명상 3) 마음챙김 명상 3. 명상 수행 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. ... 명상법 1) 도교의 호흡명상 도교의 호흡명상은 내면의 깨달음과 함께 외부의 기운을 받아서 정신을 맑게 다스리는 명상법이라고 말할 수 있다. ... 명상은 타인의 방해를 받지 않을 정도의 조용한 곳이 좋고, 조명도 은은한 곳이 좋다. 2) 촛불명상 촛불 명상은 어두운 방에 초를 켜고 앉아서 촛불의 밝은 지점을 응시하는 명상법이다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.11

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  명상에 답이 있다 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술한다

  호흡명상을 하며 느낀 인지적 경험은, 자기 전에 누워서 하는 명상으로 생각을 잠재울 수 있었다는 것이다. 나는 앉아서 하는 명상보다 자기 전에 누워서 하는 명상을 더 많이 했다. ... 이 글에서는 장현갑의 ‘명상에 답이 있다’라는 책에서 호흡명상과 마음챙김명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김명상 경험내용을 신체적 감각경험, 정서적 경험, 인지적 ... 장현갑의 ‘명상에 답이 있다’라는 책을 읽고 실행에 옮기면서 진정한 명상이 무엇인지 조금은 깨우치게 되었다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.29

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  명상실습 경험보고서 『명상에 답이 있다』 (장현갑, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다

  현대인의 정신건강 주제: 명상실습 경험보고서 『명상에 답이 있다』 (장현갑, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 ... 다시 말해서 명상을 통해서는 심신을 바꿀 수 있다는 과학적 증명을 처음으로 해낸 것이었으며 이후에 명상에 대한 고정관념이 점차 바뀌면서 명상에 대해서 다양한 실험이 진행되었다. ... 명상이라고 하는 것은 심신을 새롭게 단련시키는 방법으로 요가는 이 명상의 방법에서 비롯된 운동이라고 할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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  비평문-도요새에 관한 명상

  도요새에 관한 명상 도요새를 향한 4가지 시선 도요새에 관한 명상은 다양한 서술 시점의 변화가 큰 특징인 소설이다. 1부에서는 병식의 시점에서의 도요새이고 2부에서는 병국의 시점, ... 평범한 도요새를 다양한 관점에서 사회문제로 연관 지어서 풀어나간 도요새에 관한 명상은 작가의 한쪽에 치우치지 않은 여러 가지 관점을 보여준다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.22

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  [ 독후감 ] 세계의 엘리트는 왜 명상을 하는가

  그런 그녀가 명상을 좋아하게 된 이유, 명상을 믿게 된 이유는 명상을 통해 그녀가 느꼈던 변화들 때문이다. ... 이들은 명상의 권위자 초프라 박사의 영향을 많이 받았다고 한다. 그들의 성공이 꼭! 명상이라고는 할 수 없겠지만, 명상의 영향도 못지않았을 거라 생각이 된다. ... 이 명상법은 명상분야의 세계적 권위자 초프라 박사가 강의 할 때 사람들에게 알려주는 간단 방법이라고 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.01

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  명상요법( 호흡을 바르게 이해하고 적용하기 )

  명상법 통찰명상 좌선을 통해 몸, 호흡, 마음의 통일과 조화를 꾀해 자신의 참된 본성을 찾아가는 방법 집중명상 상을 정해 놓고 감각, 심상, 행위에 집중하면서 호흡을 통해 명상을 하는 ... 이때 명상음악이 있으면 도움이 된다. ... 명상요법( Transcendental meditation ) 명상은 신경 조직을 평온하게 하고 심장박동과 호흡률을 낮추어 신진대사를 활발하게 하기에 긴장과 관련이 있는 질병들의 예방과

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.21

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  명상 ) 명상을 시행해보고 자신이 요술가게에서 버리고 싶은것과 취하고 싶은 것을 기술해보세요.

  첨부한 명상파일로 명상을 시행해보고 자신이 요술가게에서 버리고 싶은것과 취하고 싶은 것을 기술해보세요. 내가 이 영상을 듣고 명상을 하면서 버리고 싶은 것은 바로 욕심이다. ... 명상을 시행해보고 자신이 요술가게에서 버리고 싶은것과 취하고 싶은 것을 기술해보세요.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2022.02.11

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  김영하, 거울에 대한 명상, 에세이, 감상문

  김영하 「거울에 대한 명상」 나르시즘적 환상으로 가득 찬 그의 거울, 남성을 향한 서늘한 복수로 인해 깨어지다. ... 김영하의 데뷔작인 「거울에 대한 명상」에서는 반전 장치가 눈에 띄는데, 작품 말미에서 숨겨져있던 반전이 드러남과 동시에 눌러져 있던 여성의 지위가 전복되는 것을 확인할 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.19

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  명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  현대인의정신건강 명상실습 경험보고서‘명상에 답이 있다’(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 ... 그러면 호흡명상과 마음챙김 명상을 경험하며 느끼는 것들을 적어보도록 하겠다. Ⅱ. 본론 1. ... 명상은 호흡이나 감각등 대상에 집중하여 몰입하는 것과 주의를 두는 대상을 선택하지 않고 떠오르는 생각을 허용하고 관할하는 명상이 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.23

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법, 3일 이상 수행 후 경험 기술_명상의 12가지 긍정적이 효과와 그로인해 얻게되는 것

  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법, 3일 이상 수행 후 경험 기술 - 명상의 12가지 긍정적이 효과와 그로인해 얻게되는 것 Ⅰ서론 세계 각국에서 명상이 폭발적으로 인기를 얻고 확산되었음을 ... 바디 마인드 스피릿의 대표이자 명상 강사인 와타나베 아이코가 저작한 책인 ‘세계의 엘리트는 왜 명상하는가’ 는 현재까지 1000명에게 명상을 전수하였던 경험과 수강생들이 직접 겪고 ... 본문에서는 이 12가지 효과를 설명하며 명상의 근거와 명상법에 대해 서술하고 이를 직접 몸소 체험하였을 때에 대해 말하고자 한다. Ⅱ본문 ‘세계의 엘리트는 왜 명상하는가‘라는 책에서는

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.26

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  현대인의정신건강_명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  현대인의 정신건강 명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 ... 이것을 예방하고 개선하기 위해, 우리는 명상을 합니다. 사실, 명상에 대한 답이 있다고 생각한다. 명상은 더 이상 종교의 영역에 머물지 않는다. 의료도 적극적으로 활용된다. ... 결론 국내에서는 명상 치료에 참여하는 정신과 환자와 명상 치료에 참여하지 않는 정신과 환자를 대상으로 명상 치료로 경험하는 치료 효과를 검증하는 연구가 일부 존재한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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