인지행동 상담 중 엘리스 ABCDE 모형에 관해서 서술한 후, 학습자 자신의 문제 중 하나의 사례를 제시하고, 아래 제시한 내용을 포함해서 ABCDE 모형으로 문제 해결 과정에 관해 서술(A+)
- 최초 등록일
- 2023.04.11
- 최종 저작일
- 2023.04
- 6페이지/ 한컴오피스
- 가격 2,000원
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
Ⅰ. 서론
인지행동 상담은 사람들이 갖는 비합리적인 생각과 신념을 다루는데 효과적인 상담 기법 중 하나이다. 이러한 상담에서는 엘리스의 ABCDE 모형이라는 문제해결 과정이 많이 사용된다. ABCDE 모형은 상담대상자의 사고 과정을 파악하여, 그들의 비합리적인 생각과 신념을 찾아내고, 이를 합리적인 신념으로 대체하여 문제를 해결하는 방법이다.
이에 본론에서는 나 자신이 겪고 있는 문제 중 하나를 ABCDE 모형을 활용하여 해결해보는 과정을 살펴보고자 한다. 이를 통해 ABCDE 모형의 유용성과 문제해결 과정에 대해 이해하고자 한다.
Ⅱ. 본론
1. 엘리스의 ABCDE 모형이란?
엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동상담에서 사용되는 모형 중 하나로, 사람들이 문제 상황을 해결할 때의 생각과 행동을 이해하고 수정하는 것을 돕는 데 사용된다. 이 모형은 미국의 심리학자 알버트 엘리스가 개발하였으며, 인지행동치료의 기본 개념 중 하나인 신념 체계를 다루는 데 중점을 둔다.
ABCDE 모형의 각 알파벳은 다음과 같은 의미를 갖는다.
참고 자료
박경애 외(2010), 『청소년 심리 및 상담』, 공동체
서수균,김윤희(2007), 『합리적 정서행동치료』, 학지사
김계현(2011), 『상담학 개론』, 학지사
노안영(2011), 『상담심리학의 이론과 실제』, 학지사
박경애(2011), 『상담의 주요 이론과 실제』, 교육아카데미
박경애(1997), 『인지,정서,행동치료』, 학지사
이광준(1998), 『카운슬링과 심리치료』, 학문사
홍경자(1995), 『현대상담, 심리치료의 이론과 실제』, 중앙적성출판사
김준혜,안현의(2013), 『상담자 발달수준, 마음챙김 및 역전이 관리능력과의 관계』, 인간윤리
김인규,이미현,정보인(2013), 『한국형 상담교육인증체제 개발을 위한 기초연구』, 상담학연구
김인규(2018), 『국내 상담자격의 현황과 발전방안』, 한국심리학회지: 상담 및 심리치료
손은정,유성경,심혜원(2003), 『상담자의 자기 성찰과 전문성 발달』, 상담학연구