A+ 서평 최인철 교수의 굿라이프를 읽고 나서

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행복이란 무엇일까 사람들은 늘 행복을 갈망하면서도 자신이 현재 행복하다고 느끼는 사람은 많지 않은 것 같다. 행복은 매우 크고 절대적인 것이라고 생각할 필요
없다고 저자는 말한다.

지금 느끼는 좋은 생각 감정과 별도로 행복은 대단한 감정이라고 생각하는 경향이 있는데, 행복은 사실 멀리 있는 것이 아니라고 저자는 강조한다. 고마움, 자연에 대한 경외감, 고요감, 편안함 등 일상에서 느끼는 고마운 감정이 모두 행복인 것이다.

행복과 인생에 관한 통찰로 가득한 『굿 라이프』. 심리학의 바이블로 자리매김한 《프레임》의 저자 최인철 서울대학교 심리학과 교수가 행복과 삶에 관해 수행해온 자기 연구를 소개하는 책이다.

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