인터넷과 스마트폰 중독과 여가의 관계

소개글

학생 자신의 인터넷 및 스마트폰 이용 실태를 분석한 후, 인터넷과 스마트폰 이용이 자신의 여가생활에 미친 장단점에 대해 기술하시오. 또한 인터넷 및 스마트폰 중독을 설명하고, 인터넷과 스마트폰 중독이 개인과 가족, 사회에 미치는 부정적인 영향은 무엇이며, 이를 회복하기 위한 가족의 역할을 논하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 인터넷과 스마트폰 중독 개념
2. 학생 자신의 인터넷과 스마트폰 이용 실태(이용시간과 활동, 이용목적 및 내용 등) 분석
3. 인터넷과 스마트폰 이용이 자신의 여가생활에 미친 장단점
4. 인터넷과 스마트폰 중독이 개인과 가족, 사회에 미치는 부정적 영향
5. 인터넷과 스마트폰 중독의 회복방법
6. 인터넷과 스마트폰 중독의 회복을 위한 가족의 역할

Ⅲ. 결론

본문내용

인터넷・모바일(스마트폰) 중독의 증상에 대해서 알아보자.
인터넷・모바일(스마트폰)에 중독된 사람들은 마음이 복잡하거나 허전할 때 자기도 모르게 인터넷에 접속하여 시간을 보내며 마음의 위안을 얻는 의존성이 나타난다.
첫 번째는 인터넷(게임 등 포함)에 매달려 있는 시간이 자꾸 길어지고 컴퓨터나 모바일에서 빠져나오기가 점점 힘들어지고 오래 있어도 작업효율이 떨어지는 내성 현상을 보인다. 즉 처음에 인터넷을 할 때는 모든 것이 신기하고 재미를 보였지만 중독될수록 더 많은 시간과 강한 것을 찾게 되는 현상을 보인다.
두 번째는 모든 사람은 한 가지에 빠지면 그것에 대한 집착이 생긴다. 당구를 처음 시작하는 사람은 누워 있으면 당구대 위의 당구 볼이 보이면서 쿠션에 관한 생각을 해 본 사람들의 이야기를 많이 들었을 것이다. 이 같은 현상이 금단현상이다. 인터넷・모바일(스마트폰) 중독에 빠진 사람들은 인터넷에 접속하고 있지 않으면 왠지 허전하고 안절부절못하지 못한다. 인터넷을 통한 게임을 하는 사람 역시도 계속 게임 생각이 나고, 일상에 집중력이 떨어지고 쉽게 짜증과 화를 낸다. 자신의 일과에 상관없이 늦은 밤까지 인터넷에 몰두하고 자신의 의지와 상관없이 컴퓨터 앞에서 인터넷을 통한 게임 등을 하고 있다. 이런 행동을 통해 짜증, 불안과 초조는 사라지고 인터넷 공간으로 빠져들어 간다. 자신의 삶과 시간도 잊은 채 몰두한다. 결국, 인터넷에 의해 집중력 저하, 학업 등 자신의 다른 생활에 큰 영향을 미친다는 것이 가장 큰 문제지만 본인 스스로가 그것을 알지 못한다.
세 번째는 인터넷의 가상공간에서 인적관계를 형성하다 보니 현실 속에서 인간관계 형성하기 어렵다는 것이다. 가상공간의 대상자들은 누구인지 알 필요도 없고, 존중과 배려가 필요 없는 존재이기에 함부로 한다. 하지만 그런 생각으로 현실에 적용하다 보니 사회생활에 적응할 수 없고 사회적 고립이 되는 것이 문제이다.

참고 자료

김외숙(2016). 여가관리. 서울: KNOU PRESS.
송수민, 박승민(2008). 인터넷중독 유형별 개입 프로그램 개발 연구. 서울: 한국청소년상담원.
최재붕(2019). 포노사피엔스: 스마트폰이 낳은 신인류. 파주: 샘앤파커스.
한국인터넷진흥원(2020). 2019 인터넷이용실태조사.