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트레이닝의 원리
1. 트레이닝의 개념 트레이닝이란 적당한 운동 자극을 통해서 인체에 바람직하고 장기적인 적응능력을 일으키게 하려는 수단. 김진원, 체력육성, 동양문화사, 1985, p.27.이라고 하였으며, 한종우( 한국체육과학연..
예체능
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2024.04.10
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조회(15)
체육
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트레이닝원리
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체육수업에 필요한 효과적인 교수기술
체육교사들은 학생이 진정으로 “신체적으로 교육받은 사람”이 되기를 원한다면, 매시간 똑같은 방식으로 가르치거나, 한정된 지도 방법, 지도 전략, 지도 유형으로 가르쳐서는 안 된다. 학생의 능력 차를 고려하여 가르치고..
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 핸드볼
체육과 교수 - 학습 지도안 대단원 단체운동 소단원 핸드볼 본시의 주제 역사 및 특성과 효과 차 시 학 습 목 표 ◎ 핸드볼의 기원 및 역사를 이해 할 수 있다. ◎ 핸드볼의 특성 및 효과를 알 수 있다. ⊙ 핸드볼..
예체능
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 평생스포츠
평생 스포츠 1.단원의 목표 가. 평생 스포츠의 효과와 특성을 바르게 이해한다. 나. 평생 스포츠의 경기방법과 기초 기술을 익혀 경기기능을 향상시킨다. 다. 평생스포츠의 연습과정을 통해 건강을 유지 증진시키고 체력의..
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 티볼
학교수업 티볼 활동 계획서 1. 활동 목표 ○ 티볼은 청소년기의 체력향상과 경기 룰을 통하여 사회성을 키울 수 있다. ○ 티볼 경기의 기본 룰과 기초기능을 배워 티볼 경기를 즐길 수 있다. ○ 티볼 경기는 남녀혼성학..
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 투기종목
투 기 1. 단원의 목표 투기는 인류 역사와 함께 존재해 왔던 것으로, 외부의 신체적 위험으로부터 자신을 방어 하기 위한 자기 방어의 본능에서 발생된 씨름, 태권도, 유도, 복싱, 레슬링 등의 여러 가지 투기 운동의..
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 테니스
체육과 교수 - 학습 지도안 대단원 개인 운동 소단원 테니스 본시의 주제 역사, 특성과 효과 차 시 1/6 학 습 목 표 ◎ 테니스 경기의 역사를 저왁히 알 수 있다. ◎ 테니스 경기의 특성과 효과를 배울 수 있다...
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 탁구
체육과 교수 - 학습 지도안 대단원 개인 운동 소단원 탁 구 본시의 주제 역 사 차 시 1/8 학 습 목 표 ◎탁구의 특성과 효과를 이해한다. ◎탁구의 기초 기능과 응용 기능을 익힌다. ◎탁구의 경기 방법과 규칙을 ..
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 축구
축구지도서 1. 축구의 지식 구조 축구를 지도하기 위해서는 실제 경기 상황에 나타나는 현상들을 분석하여 하나의 지식 체계로 구조화 할 필요가 있는데 이러한 구조를 ‘축구의 지식 구조’라 한다. 축구의 지식 구조를 만..
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2024.04.10
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체육과 지도안 - 체조
체 조 1. 단원의 목표 가. 체조의 특성과 효과를 바르게 이해한다. 나. 체조의 운동 원리를 이해 하고 기능을 익힌다. 다. 균형있는 신체 발달을 도모하고 자신감을 갖게 한다. 라. 신체의 미적 표현력을 높이고 일..
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2024.04.10
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2024년 05월 19일 일요일
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